これから役立つストレスを軽くする
〜マインドフルネス〜&交流会

日々の生活や仕事で感じるストレスを軽減し、心を落ちつかせましょう

日時：平成 30 年 10 月 20 日(土) 13:30〜15:30

場所：あいれふ 3F とろっこ
　　福岡市中央区舞鶴 2 丁目 5-1

講師：精神保健福祉士 平川 大

お申込みは前日までに福岡若者サポートステーション ステップアップ担当:杉園 携帯:090-1082-3031
または担当の相談員までご連絡ください。

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